Arıqlamaq üçün pəhriz sarsıntıları artıq çəki ilə mübarizə aparmaq üçün sadə, lakin çox təsirli bir üsuldur. Məşhur içki reseptlərini və onların bədənə hansı təsirini tapın.
Kilo itkisi üçün Ducan protein pəhrizi nədir və necə işləyir. Mərhələlərin müddəti və icazə verilən məhsullar cədvəli, hər gün üçün nümunə menyu və reseptlər ilə tam təsviri. Kontrendikasyonlar və mümkün zərər.