müəllif Əhməd

Adı:

Əhməd

Məqalələr:

3

Məqalələr

• Oruc günləri arıqlamağa kömək edirmi və bu necə işləyir?
  Arıqlamaq üçün effektiv oruc günləri: qarabaşaq yarması, kefir, xiyar, su üçün menyu variantları. Ac və tam boşaltma. Müqayisəli baxış, faydalı məsləhətlər.
  6 oktyabr 2022
• Kilo itkisi üçün uyğun sağlam pəhriz
  Kilo itkisi üçün bəslənmə təlimatları. Kilo verməyinizə kömək edən qidalar və qadağan olunmuş qidalar. Kilo itkisi üçün sağlam qida menyusu.
  10 Sentyabr 2020
• Arıqlamaq üçün pəhriz
  Əsl pəhriz verməlidir gənclik, güc və sağlamlıq. Əgər pəhriz bəzədilmişdir düzgün əməl etmək onun üçün asan olacaq və xoşdur.
  1 mart 2020