müəllif Nəcibə

Məqalələr

Qazrit ilə nə və nə yeyə bilməz? - Qidalanma qaydaları

Düzgün seçilmiş bir menyu həzm normallaşmasına kömək edir. İcazə verilən və qadağan olunmuş məhsulların siyahısı. Qidalanma və faydalı reseptlər prinsipləri.

20 İyun 2025
Pəhriz sevimlidir

Tez kilo vermək üçün məşhur pəhriz. Pəhriz, menyu, nəticələrin mahiyyəti.

10 İyun 2025
Buckwheat pəhriz — menyu üçün pəhriz

Xüsusən buckwheat pəhriz. Nə qədər olar arıqlamaq və saxlamaq üçün necə nəticədir? Menyu hər gün.

2 İyun 2020