müəllif Qorqud

Məqalələr

Kilo vermək üçün lipoik turşu

Evdə arıqlamaq üçün lipoik turşu. Lipoik turşusunu necə düzgün içmək olar. Kurs neçə gün davam edir. Lipoik turşusu tez arıqlamağınıza necə kömək edə bilərDoza.

17 Dekabr 2021
Evdə bir həftə ərzində 7 kq necə arıqlamaq olar?

Bir həftədə 7 kiloqram arıqlamaq: düzgün qidalanma və idman, arıqlama dərmanları, bədəndən artıq mayenin çıxarılması.

1 oktyabr 2020
İçməli pəhriz - qaydalar, həftə və ay üçün menyular

Uyğunluq qaydaları, müsbət və mənfi cəhətləri, içməli bir pəhrizin mahiyyəti: hazırlanması, icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar, bir həftəyə yaxın bir menyu, pəhrizin müddəti və çıxışı.

11 Sentyabr 2020
Protein pəhriz

Protein pəhriz. Mahiyyəti protein pəhriz arıqlamaq üçün. Qaydaları pəhriz azn zülal. Üstünlükləri. Mənfi cəhətləri. Əks.Növ protein diyeti həftə. Dələ-tərəvəz pəhriz. Dələ-karbohidrat pəhriz. Protein pəhriz 14 gün: təxmini menyu.

2 İyun 2020