Həftəlik pəhrizdə arıqlamağın bütün incəliklərini başa düşməyə kömək edəcəyik. Öz pəhrizinizi seçə bilərsiniz, çünki burada arıqlamaq üçün hər bir üsul ətraflı təsvir və menyuya malikdir.
Demək olar ki, hər kəs üçün "arıqlamaq üçün təbii yağ yandırıcıları" sözləri sehrli təsir göstərə bilər. Bəzi insanlar dərhal özlərini incə və gözəl hesab edirlər. Bəs arıqlamağın bu üsulu bu qədər təsirlidirmi?